Aquesta web utilitza COOKIES per obtenir dades estadístiques de navegació i per prestar els serveis o finalitats sol·licitades pels usuaris

Què són les cookies? Llegir més

Accepto

Quins beneficis té la pràctica del Taekwon-do?

El Taekwondo, té molt a oferir a tots els practicants, el seu entrenament continuat, a més de preparar-nos físicament, també fa que la nostra ment sigui més àgil i estigui preparada per afrontar tots els problemes que ens vagin sorgint al llarg de la nostra vida quotidiana.

 

Físicament ens dona:

CONCENTRACIÓ, REFLEXES, AUTOCONTROL, CONFIANÇA EN NOSALTRES MATEIXOS, I UNA MAJOR AUTOESTIMA

 



Mentalment ens dona:

CONCENTRACIÓ, REFLEXES, AUTOCONTROL, CONFIANÇA EN NOSALTRES MATEIXOS, I UNA MAJOR AUTOESTIMACom contribueix el Taekwon-do a enfortir la salut física i mental?

 

Com contribueix el Taekwon-do a enfortir la salut física i mental?

Als nens i nenes, els dóna una seguretat personal, formant el seu caràcter al conviure amb uns reflexos que en el futur formaran part de la seva personalitat.

Als adults, els manté en forma ensenyant defensa personal per a la seva seguretat, i els descarrega de l'agressivitat i l'estrès de la vida quotidiana, oblidant les tensions.

Copyright © 2010 - 2015 Trainer Garraf. Tots els drets reservats.
Termes i Condicions | Avís legal