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El masaje Miofascial es un trabajo sobre el tejido conjuntivo, que implica trabajar sobre el músculo y a la fascia que la envuelve. Permitiendo mejorar la función del músculo y su interrelación con los otros músculos.

El masaje miofascial se realiza en las zonas donde hay más tejido conjuntivo como son las zonas de inserción de los músculos (Occipital, columna, etc.) y las bandas de aponeurosis (fascia glútea, etc.), porque es en la fascia donde empieza la rigidez muscular, la fibrosis, las retracciones, los puntos miálgicos (Puntos Gatillo), etc.

Para conseguir mejorar la ductilidad y flexibilidad del tejido conjuntivo, el masaje se realiza de forma lenta y profunda, facilitando una mayor adaptación del tejido, y por tanto, la disminución del dolor. Con el masaje Miofascial (MMF) podemos conseguir prontas reacciones del tejido muscular que no conseguiríamos con el masaje convencional.

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